Manger des fruits et légumes, c'est payant!
En octobre, c’est encore le temps de profiter de la richesse locale en achetant des fruits et légumes du Québec.
Ces huit produits vedettes du Québec nous offre 99 portions de fruits et légumes pour seulement 20$. Imaginez, ça revient seulement à 0,20$ par portion. Qui dit mieux?
On débute par croquer à belles dents dans nos pommes Qualité Québec et on cuisine une savoureuse croustade aux pommes et aux canneberges. On s’amuse avec le chou pour préparer une soupe réconfortante et renouer avec les cigares au chou de notre enfance. On accompagne notre sauce à spaghetti de courge spaghetti, question de faire changement des pâtes. On enjolive la boîte à lunch des enfants avec des morceaux de chou-fleur mauve et on tartine des bâtonnets de céleri de beurre de soya pour la collation. Enfin, pour des légumes d’accompagnement qui sortent de la routine, on fait griller les choux de Bruxelles au four ainsi que des tranches de courge poivrée.
Pour avoir d'autres suggestions, visitez le site Web de l'AQDFL.