Une belle santé grâce aux canneberges
Les canneberges font traditionnellement partie des repas festifs mais n’attendez pas les fêtes pour profiter des bienfaits de ces baies aux propriétés étonnantes.
Les canneberges sont en tête de liste pour leur valeur ORAC, c’est l’abréviation d’Oxygen Radical Absorbance Capacity ou puissance d’absorption des radicaux libres, soit la norme la plus récente mise au point par les scientifiques pour mesurer les antioxydants des aliments. Donc, vous ne serez pas surpris d’apprendre que les canneberges, ainsi que les bleuets se classent en tête de palmarès pour leur valeur ORAC. Les aliments à valeur ORAC élevée aident à ralentir le processus de vieillissement aussi bien dans le corps que dans le cerveau.
Bien sûr, on reconnait leurs pouvoirs antimicrobien et anti-inflammatoire car les canneberges préviennent les infections des voies urinaires récurrentes et favorisent la santé de celles-ci.
La recherche a démontré que les canneberges améliorent la santé de votre cerveau grâce à leur richesse en flavonoïdes. Les canneberges pourraient protéger les cellules qui composent la barrière entre le cerveau et le circuit sanguin contre les effets indésirables de l’inflammation oxydative.
Sauvez votre peau grâce aux canneberges ! Des dermatologues de l’Université du Wisconsin ont déterminé que les antioxydants végétaux comme ceux de la canneberge fournissent une chimio-protection. Cet effet naturel protège contre le cancer de la peau et prévient le vieillissement cutané prématuré associé au stress oxydatif causé par une exposition excessive aux rayons UV.
Les suppléments de canneberges sous forme de capsules sont un moyen pratique et efficace de profiter des bienfaits des canneberges au quotidien, mais choisissez un supplément de canneberges 100 % pur qui n’utilise pas de solvants, d’agents de conservation, de sucre ou d’arôme et de colorants artificiels.
Cran Rich Ultra Fort est un concentré de canneberges biologiques, concentré à 36 : 1 ce qui signifie qu’un gramme de l’extrait contient 36g de canneberges à 100 % de fruits de canneberges à haute valeur antioxydante de 10,000 unités.
Excellente source de vitamine C, profitez de ses bienfaits chaque jour!
NATURO SANTÉ
Carrefour St-Georges
www.naturosante.net
Superadmin, journaliste
Source : L'Éclaireur Progrès.ca
https://www.leclaireurprogres.ca/une-belle-sante-grace-aux-canneberges/
(Consulté le 21 janvier 2020)